青春期过了，但青春痘还在？今天，一起来认识一下，这些不长在青春期的“青春痘”——痤疮

痤疮是什么？

痤疮就是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病。痘痘就是我们平时叫的名字，痤疮是专有的医学名词。

好发部位：好发于皮脂溢出部位，如面部、颈部、胸部、上背部和上臂部等。

常见人群：常见于青少年或年轻人，但各年龄段都有发生。我国痤疮发病率为8.1%。超过95%的人会有不同程度痤疮发生。

痤疮的分类：

痤疮里大体上又分为三类：粉刺性，炎症性及结节囊肿性痤疮。

粉刺性痤疮主要包含闭合性粉刺和开放性粉刺。

闭合性粉刺，即闭口和白头，这类粉刺看起来和肌肤颜色一样，就是有一点点的突起，看着像小颗粒痘痘，平时不疼也不痒，如果用手挤会挤出来白色的长条状物或者米黄色硬粒。开放性粉刺，即平时所说的黑头。闭合性粉刺和开放性粉刺，一般没有或有轻微发炎，所以又有叫非炎症性痤疮。

炎症性痤疮主要包含红色丘疹和脓疱，此时已经出现炎症反应，红色丘疹是像小山丘一样的疹子，当丘疹上出现了白色的脓液，就形成了脓包，属于痘痘熟了的表现。通常这时候使用普通的化妆品已经不能有效解决，需要需求皮肤科医生的帮助。

结节囊肿性痤疮由脓包发展而来，脓包连成一片，损伤程度能达到真皮层，是最严重的情况。

3个分类的痘痘会随着时间的推移或不正确的处理方式发展进阶，因此开始长痘时就要引起重视，不要等到严重了再去治疗。

为什么会长痤疮？

主要影响因素：皮脂分泌增加或者脂质成分发生了改变。

诱导因素大致可分为内源性和外源性因素。

内源性因素包括遗传、内分泌失调、生理周期、睡眠、神经精神因素等。

遗传：有家族遗传史，特别以男性居多。

内分泌失调：雄激素分泌旺盛。

生理周期：女性生理期皮脂腺分泌亢奋。

睡眠、精神因素：熬夜，精神压力大也可能导致出油多。

外源性因素与生活习惯密切相关，包括饮食、化妆品使用不当、吸烟、职业及环境污染等。

饮食：痤疮发病最重要的外源性因素之一，其中牛奶和奶制品、高糖食物、油炸食物与痤疮发病密切相关。

化妆品：频繁化妆，过度护肤会导致皮肤屏障受损，导致皮肤容易收到微生物的伤害。

吸烟：吸烟主要和青春期后痤疮的发病有关，可能与尼古丁激活非神经元乙酰胆碱受体，导致毛囊口角化有关。

痤疮如何处理？

生活上：

注意饮食：合理食用牛奶和奶制品，少吃高糖食物、油炸食物。

注意作息：不熬夜，及时纾解工作生活压力，适量运动，放松精神。

避免过度护肤：保护好皮肤屏障。

选择有控油祛痘功效的护肤成分：

水杨酸：疏通毛孔

果酸：祛除角质

壬二酸：控制油脂分泌

维A酸： 抑制皮脂腺活跃度

好物推荐

焕迹祛痘焕肤精华液，添加4重酸，有效应对熬夜痘，火锅痘，姨妈痘，压力痘。使用产品28天后，表面皮脂量 -30.69%，区域痘痘面积占比-21.77%，粉刺（闭口） 数量  -53.17%。

配置双重植物控油体系，减少油脂分泌，细腻毛孔；添加多重养肤成分，缓冲刺激，酸后呵护，肌肤状态更稳定，28天明颜焕肤，重现无暇细腻。

酸类祛痘精华使用方法

1、初次使用

先少量局部使用，建议先在脸缘处测试。

测试后无出现不适症状，可以上脸尝试，同样先局部、少量。

2、建立耐受期

干皮/敏感肌

第一周做1休2，第二周做1休1，第三周每晚使用。

油皮/痘痘皮

第一周做1休1，第二周每晚使用，第三周每晚使用。

*不同肌肤建立耐受期的时间具有个人差异，请在肌肤无泛红、刺痛情况下进入下一周阶段。

*本文部分内容和图片来自网络，内容用作科普参考，产品实际使用效果因人而异。

*数据来源：天津海关工业产品安全技术中心，报告编号GX202300698。数据为30名18-45岁受试者，使用产品28天后测试结果，实际使用效果因人而异。