焕迹护肤丨夏季护肤心得 - 焕迹丨自愈美丽，焕发奇迹【官网】

每到夏季，就又到了一年当中，皮肤最容易受伤的季节了，对于油皮和敏感性皮肤，需要加强护理，改变皮肤状态最重要，否则化妆也掩盖不了皮肤问题！

下面分享一下夏季护肤心得，大家可以参考一下！

1.清洁：在所有护肤步骤中，清洁是最重要的第一步。选择一款适合的洁面产品，并注意洗脸的方法，避免过度清洁导致肌肤水油失衡，而我早上只用清水洗脸，只有在晚上卸妆时，才用洁面产品彻底清洁！坚持一段时间后，发现皮肤好多了，再不是又油又干的状态了！
2.补水保湿：初夏时节，肌肤容易因干燥出现细纹。可以选择具有补水保湿功效的护肤品，定期敷面膜，加强保湿。
3.防晒：虽然夏天的太阳更猛烈，但其实紫外线辐射对皮肤的影响不会因为天气热就减少。因此，出门前一定要做好防晒措施，涂抹防晒霜，打遮阳伞，戴帽子和太阳镜等。防晒霜是一年四季都需要抹的，阴天下雨我也用，脖子上也抹到位，防止脖子出皱纹！
4.抗氧化：随着气温升高，肌肤的自由基生成也会增加，加速氧化。选择具有抗氧化功效的护肤品，可以保护肌肤，防止肌肤老化。
5.修复肌肤：夏天的汗液和油脂分泌较多，容易堵塞毛孔，导致痘痘和闭口等问题。因此，在护肤的最后一步，可以使用具有修复功能的护肤品，帮助肌肤恢复健康。
6.健康的生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜，多喝水，多吃蔬菜水果，减少油腻食物的摄入等，这些都有助于保持肌肤的健康。